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Beneficios
Aprende cómo tomar el control de tu % de grasa combinando nuestros tres pilares fundamentales.
Aprende a utilizar la mejor fuente de energía que tiene tu cuerpo y que utilizaron tus ancestros para evolucionar.
Aprende cómo tus decisiones influyen tus hormonas y estás tu conducta.
Dile adiós a las dietas y convierte tu alimentación en un estilo de vida.
Aprende cuál es la dosis de ejercicio que tu cuerpo necesita para alcanzar esos resultados que buscas.
Testimonios
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![Diseño sin título (6)](https://lalibretadenutricion.com/wp-content/uploads/2020/06/Diseño-sin-título-6-300x300.png)
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5/5
Características
Apropia e implementa los 3 pilares fundamentales del RetoE10.
Alimentos
40%
Nutrientes
40%
Movimiento
20%
Aprenderás que cada aspecto es determinante para lograr tu resultado ¡Todo cuenta!
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